Är du förberedd på jobbet? Så skapar du din egen krislåda för skrivbordslådan

De flesta av oss känner till rekommendationen om att ha hemberedskap för att klara oss i en vecka. Men har du funderat på vad som händer om något oförutsett inträffar medan du är på din arbetsplats?

Oavsett om det handlar om ett långvarigt strömavbrott, extrema väderförhållanden eller andra störningar i samhället, kan det göra stor skillnad att ha några personliga förnödenheter nära till hands. Här är en enkel guide för hur du kan öka din personliga beredskap på jobbet.

Varför beredskap på kontoret?

Krisberedskap handlar inte om att oroa sig, utan om att ge sig själv de bästa förutsättningarna för att behålla lugnet och fokusera på lösningar om något händer. Att veta att du har de viktigaste medicinerna, eller ett sätt att ta dig hem säkert, skapar trygghet för både dig och dina kollegor.

Checklista: Det här bör du ha i din ”jobblåda”

Här är några saker som är bra att förvara i din skrivbordslåda eller i ditt skåp:

• Identitet och ekonomi: En giltig id-handling, betalkort och en summa kontanter i mindre valörer (om betalsystemen ligger nere).
• Hygien och hälsa: Tandborste, deodorant och mensskydd. Om du är beroende av specifika mediciner är det klokt att ha en extra karta eller dos liggandes här.
• Ett ombyte: Ett par extra strumpor och bekväma kläder. Om du vanligtvis går i finkläder eller skor som inte är anpassade för att gå långt i, kan ett par löparskor vara guld värda om kollektivtrafiken står stilla.
• Viktiga nummer på papper: I en digital värld förlitar vi oss helt på telefonens kontaktlista. Skriv ner de viktigaste numren till anhöriga på en lapp ifall batteriet dör.
• Energi och vätska: Något som håller länge, till exempel energibars, nötter eller choklad, samt en vattenflaska.